Aleksandra Z.

Jestem spokojną, odpowiedzialną i empatyczną osobą. Lubię kontakt z ludźmi, rozmowę i aktywne spędzanie czasu. Mam wyższe wykształcenie, podyplomowe doradztwo zawodowe oraz doświadczenie w pracy indywidualnej z ludźmi. Odbywałam również praktyki przy aktywizacji osób z niepełnosprawnościami.
Obecnie rozwijam swoje kompetencje w pracy z seniorami i realizuję kurs „Aktywizacja i metody pracy z seniorami” (30 h). Interesuję się funkcjonowaniem mózgu, neuroplastycznością oraz wspieraniem pamięci i sprawności poznawczej osób starszych.
W opiece ważne są dla mnie szacunek, cierpliwość i wspieranie samodzielności seniora. Chętnie dotrzymam towarzystwa, pójdę na spacer, zrobię zakupy, przygotuję lub podgrzeję posiłek, pomogę w organizacji dnia i codziennych sprawach.
Lubię proponować proste, niewymagające formy aktywizacji dopasowane do możliwości seniora — rozmowy o wspomnieniach, oglądanie zdjęć, lekkie ćwiczenia pamięci, gry słowne, wspólne czytanie, muzykę, drobne zadania manualne czy spacery połączone z obserwacją otoczenia. Zależy mi, żeby były to aktywności przyjemne, wartościowe i prowadzone małymi krokami, bez presji.
Jestem osobą pogodną, z poczuciem humoru, ale jednocześnie konkretną i odpowiedzialną. Zależy mi, żeby senior czuł się przy mnie swobodnie, a rodzina miała poczucie bezpieczeństwa. Szukam stałej współpracy z osobą chodzącą lub częściowo samodzielną; nie podejmuję się dźwigania ani ciężkich transferów.

• Niepaląca/y
• Obecność zwierząt
• Prawo jazdy

• Opieka dorywcza - pojedyncze wizyty, pomoc w wybranych czynnościach
• Opieka stała - regularne wizyty u seniora

• Drobne sprawunki
• Podawanie leków
• Higiena i pielęgnacja
• Przyrządzanie posiłków
• Organizacja czasu wolnego
• Opieka nad osobami niepełnosprawnymi
• Zakupy dla seniorów
• Opieka pielęgniarska
• Terapia zajęciowa
• Rehabilitacja

• Polski / Ojczysty

• Wyższe
• Politechnika Krakowska
• Kierunek: Doradztwo zawodowe

ukończony kurs masażu – możliwość wykonywania prostego masażu relaksacyjnego w zakresie zgodnym z posiadanym szkoleniem,
przygotowywanie zdrowych, domowych posiłków,
proste ćwiczenia pamięci, koncentracji i aktywizacji poznawczej,
organizowanie wartościowego czasu wolnego dopasowanego do możliwości seniora,
proste ćwiczenia wspierające sprawność dłoni i motorykę małą,
praktyczne doświadczenie w aktywnościach sensorycznych i usprawniających,
wspieranie samodzielności, rutyny dnia i codziennej aktywności.