Nicole T.

Witaj :)

Mam na imię Nicole i pracuję jako opiekunka osób starszych- również w Szwajcarii, gdzie zdobyłam cenne doświadczenie i ukończyłam specjalistyczne kursy.
Pracowałam z osobami z demencją, Alzheimerem, ograniczoną mobilnością i innymi trudnościami dnia codziennego. Wiem, jak wygląda opieka „od kuchni” zarówno w dobrych chwilach, jak i wtedy, gdy bywa ciężko.

Nie boję się trudnych emocji, potrafię zachować spokój, gdy pojawia się lęk, agresja czy dezorientacja. Działam konkretnie, spokojnie i z empatią. Przede wszystkim jestem obecna i uważna. Dla mnie opieka to nie tylko praca, ale odpowiedzialność wobec drugiego człowieka.

Co mnie wyróżnia?

✅ Doświadczenie z osobami z demencją, Alzheimerem i trudnymi zachowaniami. Nie boję się trudnych momentów. Wiem, jak rozpoznać, kiedy zbliża się epizod lękowy czy agresywny, i potrafię zareagować spokojnie, z szacunkiem i stanowczością.
✅ Równowaga emocjonalna i cierpliwość. W tej pracy nerwy nic nie pomogą. Pomaga uważność, ton głosu, delikatność i rutyna, którą potrafię wprowadzić w codzienność osoby starszej.
✅ Autentyczne podejście, bez udawania. Nie "odgrywam roli". Lubię swoją pracę. Szanuję ludzi, którym towarzyszę. I nie zapominam, że każdy z nas kiedyś może być na ich miejscu.

Jak wygląda moja opieka?

✅ Wsparcie przy codziennych czynnościach- pomoc przy higienie, ubieraniu, transferach, korzystaniu z toalety, zmianie pozycji w łóżku. podopiecznego.
✅ Podawanie leków i monitorowanie stanu zdrowia – zgodnie z wytycznymi, dokładnie i punktualnie. Reaguję, jeśli coś się zmienia.
✅ Radzenie sobie w sytuacjach kryzysowych. Mam doświadczenie z osobami, które miewają stany lękowe, epizody agresji lub dezorientacji. Wiem, kiedy mówić, a kiedy po prostu być obok i zachować spokój.
✅ Aktywizacja- rozmawiam, czytam, spaceruję, ćwiczę pamięć. Pomagam wrócić do drobnych radości dnia codziennego, nawet jeśli zdrowie już na wiele nie pozwala.
✅ Dbanie o domową atmosferę. Robię zakupy, dbam o porządek ale przede wszystkim o to, żeby podopieczny czuł się u siebie.
✅ Obecność, której nie da się zapisać w grafiku, czasem najważniejsze jest po prostu to, że ktoś jest. Uważnie, spokojnie, bez pośpiechu. Samotność. Najcichszy wróg seniora.

Wielu ludzi myśli, że najgorsze, co może spotkać osobę starszą, to choroba, ograniczenia ruchowe czy utrata pamięci. Ale często to samotność boli najbardziej. I właśnie ją najtrudniej zauważyć z zewnątrz. Senior nie zawsze powie, że czuje się samotny. Nie poprosi wprost o uwagę. Czasem tylko milknie na dłużej. Czasem przestaje dbać o siebie. Czasem mówi: „Już mi wszystko jedno”.

➡️ Osoby starsze często tracą partnerów, przyjaciół, kontakt z rodziną. Ich świat się kurczy, a z nim poczucie sensu. Gdy nie ma do kogo się odezwać, dzień i noc zlewają się w jedno. Pojawia się pustka, lęk, wycofanie.
➡️ Długotrwała samotność dosłownie niszczy zdrowie. Zwiększa ryzyko depresji, demencji, chorób serca i układu odpornościowego.

Człowiek potrzebuje drugiego człowieka, nawet jeśli nie mówi, nawet jeśli zapomina. Obecność drugiej osoby to dla seniora często najskuteczniejszy "lek".

Co daje obecność opiekuna?

✅ Poczucie bezpieczeństwa. Ktoś jest i czuwa. Można zapytać, poprosić, powiedzieć coś, nawet po raz setny.
✅ Wartość dnia. Rozmowa przy herbacie, wspomnienie z młodości, krótki spacer, wspólne milczenie, to buduje rytm życia, który ma sens.
✅ Kontakt z rzeczywistością. Nawet przy demencji stały, znajomy głos i twarz opiekuna pomagają zachować orientację i spokój.
✅ Zatrzymanie w czasie. Osoby, które czują się ważne i zauważone, starzeją się wolniej- fizycznie i psychicznie.

„Dziękuję, że tu jesteś.” – to zdanie słyszałam wiele razy.
I to właśnie pokazuje, że opieka to nie tylko obowiązek. To ludzka obecność, która może zmienić życie starszej osoby – nawet jeśli tylko na jeden dzień.

• Niepaląca/y
• Obecność zwierząt
• Prawo jazdy
• Możliwa praca z zamieszkaniem

• Drobne sprawunki
• Podawanie leków
• Higiena i pielęgnacja
• Przyrządzanie posiłków
• Organizacja czasu wolnego
• Opieka nad osobami niepełnosprawnymi
• Zakupy dla seniorów
• Opieka pielęgniarska
• Terapia zajęciowa
• Rehabilitacja

• Polski / Ojczysty
• Angielski / Zaawansowany
• Niemiecki / Zaawansowany

• Wyższe

• Certyfikat opiekuna medycznego
• Certyfikat opiekuna osoby starszej
• Ukończony kurs kinestetyki
• Ukończony kurs wsparcia i opieki nad osobami z chorobami
neurodegeneracyjnymi
• Szkolenie z zakresu zarządzania trudnymi zachowaniami, w tym agresją i lękiem, u osób starszych